Você
acordou cedo e aquela dor de cabeça que você estava sentindo ontem ainda
continua? Sabia que este tipo de dor é uma das principais queixas no
consultório médico? De acordo com o neurologista Leandro Teles dependendo da
região que a dor na cabeça atinge pode ser um indício de uma doença.
— A dor latejante na cabeça pode partir da pele, músculos,
veias, dentes e terminações nervosas. Em alguns casos, é necessário que seja
feito um diagnóstico, principalmente se ela vier acompanhada de outros
sintomas.
O neurologista ainda alerta que as dores de cabeça que tem
como sintoma visão dupla, dores no pescoço e nos olhos pode ser um sinal de um
aneurisma cerebral.
— Ao contrário que muitos pensam a dor de cabeça pode ser,
sim, um início de aneurisma. Entretanto, a dor causada por um aneurisma
costuma ser diferente das dores habituais.
Os tratamentos mais comuns para aliviar esse incômodo são o
uso de analgésicos. Se a dor persistir, o ideal é procurar ajuda de um médico.
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Se as dores estão associadas à febre, perda de visão, náuseas e pescoço rígido, o indivíduo deve passar por uma avaliação médica.
Previna-se
Veja 10 hábitos que comprometem a dor:
1-Não
beber água
Não é nenhuma novidade que o corpo necessita da água para se
hidratar. Na falta da água o organismo pode sofrer consequências drásticas.
2-Cafeína
Ao mesmo tempo em que o café é capaz de aliviar uma crise de enxaqueca a sua abstinência súbita pode causar crises de dor de cabeça. “O ideal é consumir três xícaras de café por dia para evitar que a dor de cabeça apareça”, aconselha o neurologista.
Ao mesmo tempo em que o café é capaz de aliviar uma crise de enxaqueca a sua abstinência súbita pode causar crises de dor de cabeça. “O ideal é consumir três xícaras de café por dia para evitar que a dor de cabeça apareça”, aconselha o neurologista.
3-
TPM (Tensão Pré-Menstrual)
A queda dos níveis de estrógeno no sangue da mulher é o
responsável pelas dores de cabeça durante os dias que antecede a menstruação.
Para amenizar a dor de cabeça nesses dias, a mulher pode trocar de pílula
anticoncepcional na tentativa de amenizar os desconfortos.
4-Fome
Permanecer muito tempo sem comer causa uma dor de cabeça tensional, além de aumentar as chances de uma crise de enxaqueca. "Quando o indivíduo não come suficiente ocorre uma queda nos níveis de açúcar no sangue, o que favorece para o surgimento de uma cefaleia", avisa o médico. O ideal é se alimentar a cada três horas e optar por refeições que sejam compostas de carboidratos e proteínas.
Permanecer muito tempo sem comer causa uma dor de cabeça tensional, além de aumentar as chances de uma crise de enxaqueca. "Quando o indivíduo não come suficiente ocorre uma queda nos níveis de açúcar no sangue, o que favorece para o surgimento de uma cefaleia", avisa o médico. O ideal é se alimentar a cada três horas e optar por refeições que sejam compostas de carboidratos e proteínas.
5-
Mandíbula ou dentes
Uma disfunção na articulação temporomandibular pode causar
dores de cabeça, uma vez que ela tem a finalidade de conectar a mandíbula ao
crânio. “A dor de cabeça merece ser investigada quando ela vem acompanhada de
dores na face e nos maxilares, dificuldade de mastigar e estalos ao abrir e
fechar a boca”, sugere o neurologista.
6-
Mudanças de temperaturas
Calor demais ou frio em excesso pode gerar uma crise de dor
de cabeça. Para evitar que ela ocorra nos dias de calor, é importante molhar a
cabeça com frequência para amenizar a exposição direta prolongada.
7-
Bebidas Alcoólicas
Entre as bebidas que mais causam uma crise de dor de cabeça
é o vinho. O álcool provoca uma dilatação nos vasos cerebrais e depois de
várias doses vem à dor de cabeça. Procure beber moderadamente e sempre
intercalando o álcool com um copo de água.
8-
Sono
As noites mal dormidas também são responsáveis pelas dores
de cabeça. É importante dormir pelo menos até oito horas por noite.
Fonte: R7
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